Nyeri kronis dan kekakuan sendi dapat menghambat gerakan. Hydrotherapy memberikan metode low-impact untuk mengurangi nyeri sekaligus memulihkan mobilitas.
Cara Hydrotherapy Mengurangi Nyeri
- Daya apung mengurangi tekanan pada sendi dan tulang belakang
- Air hangat membantu relaksasi otot
- Resistensi ringan memungkinkan penguatan yang terkontrol
Manfaat
- Gerakan lebih nyaman atau tanpa nyeri
- Fleksibilitas meningkat
- Penguatan bertahap tanpa overloading
- Risiko memperburuk kondisi lebih rendah
