• Jane Cheng (Human Resource Manager)
    Your first stop isn’t the gym if you want to get fit after giving birth – it’s the Women’s Health team at PhysioActive! While I received treatment for my lower back pain postpartum, Diana also made me aware of the common struggles new mothers faced and provided an abundance of support. I can now confidently return to the gym, knowing which exercises are safe and which ones to avoid!

Post-natal Care

Kehamilan dan persalinan dapat memberi tekanan besar pada tubuh Anda. Hal ini dapat menyebabkan nyeri singkat dan kronis, pembengkakan, kelelahan, dan dekondisi. Setelah Anda melahirkan, akan sangat sulit untuk kembali ke bentuk semula lagi.

Solusi PhysioActive

Jaga kesehatan Anda dan jaga kesehatan Anda dengan perawatan pasca melahirkan dari PhysioActive. Kami menyediakan program khusus bagi ibu baru untuk membantu Anda kembali ke kondisi sebelum hamil dan pulih dari tekanan melahirkan dan kehamilan.

Anda mungkin merasa seperti berada dalam tubuh baru setelah kehamilan. Instruktur olahraga kami dapat membantu Anda kembali ke bentuk semula yang dirancang khusus untuk ibu yang baru melahirkan. Anda akan mempelajari teknik untuk memperkuat tubuh Anda, meredakan sakit punggung yang berkepanjangan, dan memperbaiki otot perut Anda. Terlebih lagi, kami dapat membantu Anda mendapatkan bentuk terbaik dalam hidup Anda. Hubungi PhysioActive hari ini dan rasakan sendiri kesehatan yang lebih baik dan pereda stres yang dapat diberikan oleh latihan pasca melahirkan.