Flatfeet with Dr K Kannan

Apakah Anda menderita nyeri di tumit, nyeri pada achilles, atau menderita bunion? Mungkin Anda memiliki flat foot. Kaki Datar atau yang kita kenal dengan flat foot lebih dari sekedar gangguan dalam membeli sepatu baru, itu bisa menjadi penyebab sakit tumit kronis, nyeri achilles dan bahkan bunion yang sudah lama mengganggu Anda. Wawancara Dr K Kannan…

Physioactive mengunjungi Bites & Bikes untuk mencari tahu mengapa bike fitting itu penting Dengan bersepeda menjadi lebih populer dalam pandemi ini bahkan fisioterapis merekomendasikan bike fitting yang pas untuk menghindari cedera. Selama pandemi saat ini banyak orang telah belajar bersepeda dan GOWES. Ini tentu saja hal yang baik, tetapi dengan bersepeda begitu populer sekarang, cederanya…

Tips untuk menggunakan smartphone Anda secara pintar Tonton serial kami yakni “Ergonomi 101” agar lebih memahami lingkungan yang ideal untuk gaya hidup Anda sehari-hari. Jika Anda memerlukan bantuan lebih lanjut untuk manajemen cedera nyeri atau ergonomi, kunjungi situs web kami untuk detailnya. Jika Anda ingin membuat janji, Anda dapat melakukannya secara online atau mengirimkan WhatsApp…

Memperkenalkan Ergonomi Physioactive berusaha untuk memberikan Anda perawatan dan kesadaran yang ideal untuk menjalani kehidupan berkualitas baik dan bebas dari rasa sakit. Tonton serial kami yakni “Ergonomi 101” agar lebih memahami lingkungan yang ideal untuk gaya hidup Anda sehari-hari. Jika Anda memerlukan bantuan lebih lanjut untuk manajemen cedera nyeri atau ergonomi, kunjungi situs web kami…

Bagaimana mencegah cedera saat WFH. Sebelum saya mulai, saya ingin mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada para praktisi kesehatan yang bekerja keras termasuk perawat, dokter, dan semua tim yang terlibat dalam memerangi COVID-19. Melalui media social, saya mengetahui tentang dokter yang telah pensiun yang kembali untuk membantu kondisi saat ini — hal itu membuat saya…

Analisa Achilles Tendon Tear Ditengah kebosanan karantina ini, banyak teman-teman yang bereksperimen dengan berbagai macam olah raga virtual. Dari WOD at home challenges, 30km a day cycle, 31 days of Yoga, dan tentunya (favorit saya)…..tidak melakukan apa-apa selama 1 bulan tanpa merasa bersalah. Semuanya bisa diterima karena karantina ini bukanlah ajang untuk uji produktivitas. Namun…

Artikel blog ini terinspirasi oleh sebuat TED Talk dari Wendy Suzuki pada TEDWoman 2017, berjudul Brain Changing Benefits of Exercise. Saya yakin semua orang tau bahwa exercise itu bagus untuk kesehatan dan bagus untuk mengurangi berat badan anda. Sudahlah menjadi suatu pengetahuan umum bahwa exercise dapat meningkatkan kesehatan jantung, perederan darah, otot dan fungsi dari…

Ketika anda ada sakit di pinggang, kebanyakan orang menganggap bahwa ada luka atau iritasi di pinggang anda. Di kebanyakan kasus, masalah di pinggang biasa di sebabkan oleh cedera atau iritasi pada struktur-struktur di pinggang. Tetapi, beda halnya untuk Ms.M. Beliau sudah menerima pengeobatan dari lebih dari 5 fisioterapis yang berbeda selama 6 bulan, dan alhasil…

Supplement? Obat Khusus? Multivitamin Special? Minyak Ikan? BUKAN! Ketika mendengar kata kesehatan, langsung muncul di benak orang, wah supplement baru apa ini? Obat baru apa? Ini merupakan mindset yang kurang tepat. Kesehatan terkadang diasosiasikan dengan supplement, dengan obat atau dengan multivitamin tertentu. Tentu suplemen dan multivitamin dapat membantu anda untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan vitamin…

Sayapun bertanya kepada diri saya sendiri waktu Mr. E datang ke klinik kami. Ia menjelaskan Yoga adalah bagian dari nafas dia selama lebih dari 25 tahun terakhir. Di usianya yang baru menginjak 50, ia merasa bahwa usia tidak bisa dibohongi lagi. Ia kesulitan mengangkat lengannya ke-depan, samping, dan menaruh tangan di belakang. Tidurnya pun acap…