Musik hampir selalu menjadi bagian dari hidup kita. Banyak dari kita bahkan sudah memulai pendidikan musik formal maupun non-formal diusia yang belia. Piano dan/atau gitar adalah alat musik pilihan yang sepertinya wajib dimainkan oleh sang anak—seakan menjadi obsesi rumah tangga untuk memiliki entertainer di rumah. Namun bagaimana dengan alat musik lain? Acapkali ditemukan suatu rumah…

Sayapun bertanya kepada diri saya sendiri waktu Mr. E datang ke klinik kami. Ia menjelaskan Yoga adalah bagian dari nafas dia selama lebih dari 25 tahun terakhir. Di usianya yang baru menginjak 50, ia merasa bahwa usia tidak bisa dibohongi lagi. Ia kesulitan mengangkat lengannya ke-depan, samping, dan menaruh tangan di belakang. Tidurnya pun acap…

“Convenience, after all, has a way of inspiring results.” Fancy a gym that’s convenient and has free membership? You don’t need a ton of equipment to work out. By having a few key pieces of equipment at your disposal, you can have a high quality workout at home. When choosing the equipment for this article, there were…