Berapa lama saya perlu, untuk pulih dari cedera saya? Hi readers, “kapan sih kondisi ini bisa pulih ka?” Pertanyaan tersebut adalah pertanyaan yang selalu ditanyakan setiap pasien saat konsultasi. Dan untuk menjawab pertanyaan tersebut sebagai fisioterapis kita harus tahu betul apa yang terjadi. Mulai dari mekanisme cidera, area cidera dan gejala yang ditimbulkan. Cidera itu…
Physioactive mengunjungi Bites & Bikes untuk mencari tahu mengapa bike fitting itu penting Dengan bersepeda menjadi lebih populer dalam pandemi ini bahkan fisioterapis merekomendasikan bike fitting yang pas untuk menghindari cedera. Selama pandemi saat ini banyak orang telah belajar bersepeda dan GOWES. Ini tentu saja hal yang baik, tetapi dengan bersepeda begitu populer sekarang, cederanya…
Physio talks: Cedera Punggung – Disc Herniasi – Opsi antara Operasi and Fisioterapi. Physioactive mempersembahkan Singapore Insight Series bersama Dr. Hee Hwan Tak dari Pinnacle Spine and Scoliosis Centre Singapore di mana ia menjelaskan cedera punggung tertentu, yang juga dikenal sebagai herniated nucleus pulposus. Dr. Hee Hwan Tak Dr Hee Hwan Tak adalah seorang ahli…
Karena pandemi Covid-19, kita semua diharuskan untuk tinggal di rumah. Bagaimanapun ini baik untuk mencegah penyebaran Covid-19, ini memiliki beberapa dampak dan implikasi bagi kesehatan Anda, yaitu punggung Anda. Karena karantina rumah, tingkat aktivitas kita berkurang dan kita cenderung kurang bergerak. Akibatnya, kita menjadi lebih banyak duduk sepanjang hari dan ini adalah salah satu pemicu…